Piim on tuntud oma tervisele kasulike omaduste poolest iidsetest aegadest. Piim on päevatoode, mis sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. See jook on
Mesi on tuntud oma tervisele kasulike omaduste poolest iidsetest aegadest, nii et seda nimetati vedelaks kullaks. Mett on meditsiinilistel eesmärkidel kasutatud tuhandeid aastaid
Tervislik õhtusöök on meie toitumise väga oluline osa. Uuringud on näidanud, et on väga oluline, mida me enne magamaminekut sööme või joome. Soovitatav on